Навруз: Новый год, которому 3000 лет
21 марта — день, когда день равен ночи. В этот момент от Ирана до Казахстана миллионы людей встречают Новый год. Навруз — праздник не по религии, а по солнцу, по весеннему равноденствию. Это древняя точка перезапуска природы и человека.
За годы путешествий по Востоку я всё чаще возвращаюсь к этому дню. Возможно, дело в татарских корнях и опыте жизни в бинациональной семье, где традиции переплетались естественно. Восток для меня — не тренд, а часть души. В своём телеграм-сообществе я делюсь именно теми направлениями, к которым лежит моя душа, а не только расчёт.
Что означает «новый день»
С персидского «Навруз» переводится как «новый день». Его корни уходят в зороастризм. В основе этого учения лежит свободный нравственный выбор человеком благих мыслей, благих слов и благих деяний. Возраст праздника превышает 3000 лет. Сегодня он включён в список нематериального наследия ЮНЕСКО. Это редкий случай, когда древний обряд пережил империи и границы, сохранив главный смысл — обновление.
12 стран — одна традиция
Навруз отмечают в Иране, Афганистане, Таджикистане, Узбекистане, Казахстане, Кыргызстане, Туркменистане, Азербайджане, Турции и в курдских регионах. Везде есть свои оттенки: где-то это больше семейный праздник, где-то — масштабные уличные гуляния. Но идея остаётся общей — встреча весны и нового цикла.
Ритуалы, которые объединяют
На праздничном столе раскладывают «хафт-син» — семь символических предметов на букву «с»:
·        سیر (сир) — чеснок, символ медицины
·       سیب (сиб) — яблоки, символ красоты и здоровья;
·       سبزه (сабзе) — проростки пшеницы или чечевицы, символ возрождения природы;
·       سنجد (сенджед) — плоды лотоса, символ любви;
·       سرکه (серке) — уксус, символ мудрости и терпения;
·       سمنو (саману) — пудинг, символ достатка;
·       سماق (сомаг) — сумах, символ рассвета.
А также обычно готовят сумаляк из пророщенной пшеницы (по внешнему виду напоминает карамель, насыщенного коричневого цвета, по консистенции — слегка рыхлый. Вкус сумаляка сладковатый, хотя сахар в блюдо не добавляют). Фактически, стол на Новруз является столом с угощениями для духов, который жители расстилали в начале Нового года, чтобы вызвать и принять духи богов и души умерших предков. Как и в России, и в Китае, на Навруз проводят генеральную уборку дома.  Люди надевают новую одежду, просят прощения, мирятся с близкими. Площади наполняются музыкой и танцами — это не туристический фестиваль, а живой культурный код.
кураш и копкар
Навруз в Узбекистане: весна в полном цвету
Площади Ташкента, Самарканда и Бухары превращаются в ярмарки, где варят плов на тысячи человек, проходят состязания по курашу (борьба, наподобие дзюдо) и кокпару (традиционная конная игра за приз – тушку когзла). Вокруг цветёт урюк и миндаль, воздух пахнет свежей зеленью, звучат народные ансамбли.
Именно поэтому я провожу экскурсионный тур в Узбекистан в даты Навруза — чтобы увидеть всё воочию. Наш маршрут «История в камне: архитектурные жемчужины Узбекистана» проходит 22.03–29.03. Стоимость тура — 78400 Р. Это тур в Узбекистан 2026 по маршруту Ташкент — Самарканд — Бухара. Подробности и бронирование. В феврале действует акция раннего бронирования минус 10% именно на этот заезд.
Есть и майские, и осенние даты.

14.03-22.03.26 "История в камне" (78400Р)
14.04-19.04.26 — "Тайна шелкового пути" (67000Р)
03.05-08.05.26 — "Тайна шелкового пути" (67000Р)


01.05-09.05.26 — "Сага о Золотом кольце" (82000Р)
18.05.-26.05.26 — "Сага о Золотом кольце" (82000Р)

17.05-24.05.26 — "История в камне" (78400Р)
05.05-09.05.26 — "По следам караванов" (60000Р)
25.10-29.10.26 — "По следам караванов" (60000Р)
площадь Регистан
Навруз — это момент, когда природа просыпается, а люди начинают новый цикл. Если хочется прожить этот переход осознанно, я буду рада видеть проконсультировать вас. Ссылка на личный тг здесь.